Donosimo vam psihološki upitnik i metode liječenja straha!
Već pri samoj pomisli na posjet stomatologu osjećate napetost, nervozu, znojenje i ubrzano kucanje srca? Čak 60 posto populacije ima strah od stomatologa, a ako želite znati u kojoj ste kategoriji straha riješi psihološki upitnik koji ćete pronaći u našoj objavi.
Oblici straha od stomatologa
Iako je strah osoban i subjektivan doživljaj, strah od stomatologije najčešće se dijeli na tri oblika:
- Dentalna anksioznost– je reakcija na nepoznatu opasnost i vrlo je česta pojava, a većina osoba doživi neki stupanj dentalne anksioznosti ako se spremaju za zahvat koji ranije nisu iskusili. U osnovi, to je strah od nepoznatog. Anksioznost možemo prebroditi samouvjeravanjem i odabirom stomatologa koji ima razumijevanje i strpljenje za pacijente s anksioznošću.
- Dentalni strah– je reakcija na poznato, neugodno iskustvo koje se je već jednom dogodilo kod stomatologa, a za koje misle da će se ponoviti. Od dentalnog straha najčešće pate djeca koja su stomatologa prvi put posjetila kada ih je bolio zub. Ovaj strah se može spriječiti preventivnim pregledima, adekvatnim pristupom stomatologa i u slučaju potrebe premedikacijom.
- Dentalna fobija– je daleko intenzivniji osjećaj straha, a od njega pati između 8 i 16 posto populacije. Osoba koja pati od dentalne fobije nastojat će izbjeći posjet stomatologu pod svaku cijenu sve dok ne dođe do neizbježnog fizičkog ili psihičkog problema s kojim se pacijent ne može nositi. Kod dentalne fobije prva je metoda izbora za liječenje intravenozna svjesna sedacija.
Metode liječenja straha
Osnovna podjela metoda za liječenje od straha je sljedeća:
- Psihološka: odnosi se prvenstveno na ponašanje i način rada stomatologa, komunikacijske i ostale tehnike opuštanja koje stomatolog može koristiti za prevladavanje straha kod pacijenta
- Tehnološka: podrazumijeva tehnološke izume i postignuća koji stomatološke zahvate čine jednostavnijim, kratkotrajnijim i manje bolnim
- Sedacija: podrazumijeva korištenje lijekova u svrhu opuštanja pacijenta
PSIHOLOŠKI UPITNIK
- Kako se osjećaš prije dogovorene posjete stomatologu?
a) radujem se tom ugodnom iskustvu
b) svejedno mi je
c) malo sam uznemiren/a zbog toga
d) bojim se da će biti neugodno i bolno
e) jako sam uplašen/a što će stomatolog učiniti
2. Kako se osjećaš dok čekaš na svoj termin u stomatološkoj čekaonici?
a) opušteno
b) malo uznemireno
c) napeto
d) strah me je
e) preznojavam se od straha i gotovo se osjećam bolesno
3. Kako se osjećaš dok sjediš u stomatološkoj stolici čekajući da stomatolog započne zahvat?
a) opušteno
b) malo uznemireno
c) napeto
d) strah me je
e) preznojavam se od straha i gotovo se osjećam bolesno
4. Zamisli da sjediš u stomatološkoj stolici čekajući čišćenje zubnog kamenca. Kako se osjećaš dok čekaš da stomatolog izvadi instrumente i započne zahvat?
a) opušteno
b) malo uznemireno
c) napeto
d) strah me je
e) preznojavam se i gotovo se osjećam bolesno
Skala dentalne anksioznosti:
Bodovanje: a = 1, b = 2, c = 3, d = 4, e = 5
Najveći mogući zbroj bodova = 20
Ocjena anksioznosti:
- 9 – 12 = umjerena tjeskoba, ali postoje specifične situacije koje uzrokuju stres o kojima treba razgovarati i naći najbolje rješenje.
- 13 – 14= visoka anksioznost, rezultat pokazuje dentalni strah i može zahtijevati intervenciju stručnjaka.
- 15 – 20= teška anksioznost (ili fobija). Može zahtijevati intervenciju stručne psihološke pomoći.